Используя данный сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для вас
ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ КОЖИ
Вебинар о взаимосвязи здоровья, питания и кожи. Узнайте причины проблем и алгоритмы их решения с помощью изменения пищевых привычек.
СТАРТ СРАЗУ
Кожа — это самый большой орган тела, и ее внешний вид всегда отражает внутреннее состояние всего организма. Когда неподходящий рацион начинает влиять на здоровье, организм даст об этом знать с помощью кожи.

Как связаны питание и кожа
Как это работает: пример
Я до знакомства с нутрициологией
Почти всю жизнь у меня были отеки, но я думала, что это обычное состояние моего тела — до тех пор, пока не узнала о том, что у меня непереносимость лактозы. Сначала я убирала молочные продукты на несколько дней, и внешне ничего не менялось. Потом глубже погрузилась в тему и попробовала отказаться от молочки на долгое время. Спустя 3−4 недели отек начал спадать.

Вот как это работает изнутри. Молочка поднимает инсулин → инсулин поднимает тестостерон → тестостерон поднимает альдостерон — это гормон, который задерживает воду. Поэтому молочные продукты напрямую могут привести к отекам.

На вебинаре мы разберем похожие примеры с другими проблемами кожи.
Какие состояния кожи мы разберем на вебинаре
Акне на лице и высыпания на коже спины и груди.
Сухость и шелушение.
Отеки и целлюлит.
Купероз, розацея и аллергия на солнце
Гусиная кожа.
Заеды, себорейный дерматит.
Натоптыши.
Программа
1
Введение
Что вас ждет на вебинаре, какие проблемы сможем решить.
2
Основные причины проблем с кожей
Какие ещё факторы, кроме ухода и наследственности, влияют на состоянии вашей кожи.
3
Диагностика
Основные причины возникновения и рекомендации по устранению: акне, гусиной кожи, сухости и шелушения, целлюлита и других проблемы с кожей.
4
ЖКТ
Как работать с кислотностью желудка, желчеотделением и микрофлорой кишечника для улучшения состояния кожи. Выявление проблем и рекомендации по их устранению.
5
Питание и добавки для здоровой кожи
Как изменить свой рацион питания и пищевые привычки для здоровья вашей кожи. Какие продукты влияют на вашу кожу. Дефициты витаминов: как проверить и как восполнить. Список анализов.
6
Уходовые средства и косметика
Базовые правила ухода за кожей и рекомендация марок и средств.
Почему стоит пойти на этот вебинар?
Глубокое погружение в тему
Мы поговорим не просто о внешнем состоянии кожи, но и о внутренних причинах разных проявлений. Получите подробные рекомендации, выполнение которых может влиять на состояние кожи.
Удобный формат
В видео будут таймкоды, по которым вы сможете быстро найти нужную тему. Учитесь в любое удобное время и возвращайтесь к видео, если захотите освежить знания.
Презентация-конспект
Подарю ее всем, кто после вебинара выполнит два простых задания. Участвуйте в опросе, оставляйте свои фото «до/после», и конспект останется у вас навсегда.
Новые знания о здоровье
Желание что-то менять в своем питании всегда возрастает, когда ты хорошо разбираешься в теме. Научитесь понимать, как работает организм и как можно правильно на него воздействовать.
Стоимость
Отзывы участниц прошлых потоков
FAQ
Напиши нам, если остались вопросы